臨床精神医学第45巻第7号

うつ状態の認知療法と自己受容・自己肯定感

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  • 山市 大輔・他(群馬病院)
  • 発行日:2016年07月28日
  • 〈抄録〉
    認知療法は,人間の気分が,認知(ものごとのとらえ方や考え方)によって影響を受けるという理解に基づき,認知のあり方を患者とともに検討・検証することを通じて,非適応的な行動の修正や,問題解決を行い,その結果,気分を改善させることを主眼としている。病態に応じて,数多くのアプローチが存在するが,本稿では,うつ状態に対する認知療法に焦点を絞り,自己受容・自己肯定感という視点を加えながら,認知的変化を引き起こすことで,どのように自己受容・自己肯定感が向上していくかについて解説し,代表的な技法である,行動活性化,認知再構成法,スキーマワークを紹介した。

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Cognitive therapy for depression : in the perspective of self-acceptance and self-affirmation
山市 大輔*,** 藤澤 大介**
*群馬病院
**慶應義塾大学医学部精神・神経科学教室